Nu de herfst weer aanbreekt wordt het ’s ochtends later licht. Veel mensen ervaren hierdoor dat ze moeilijker op kunnen staan en minder uitgerust wakker worden. Daarnaast is er een groep mensen die door de donkere dagen een winterdepressie ontwikkelt. Met een wake up light kun je deze klachten verminderen. Maar hoe werkt een wake up light en welke is de beste? Je leest het in dit artikel.
Ons bioritme werkt eigenlijk op het daglicht. Zodra de zon ondergaat worden we moe en zodra de zon opkomt worden we wakker. Dit onderzoek is bijvoorbeeld uitgevoerd door mensen twee weken te laten kamperen in een bos, zonder telefoon, lampen en andere lichtbronnen. De mensen werden allemaal moe toen de zon onderging en toen de zon opkwam werden ze weer wakker.
Een wake up light werkt op dezelfde manier als bovenstaand onderzoek. Door langzaamaan meer en meer licht in jouw slaapkamer te brengen, voel jij je fitter en ben je minder moe tijdens het opstaan. Hierdoor worden ook depressies minder. De meeste wake up lights beginnen met rood licht. De lichtsterkte wordt langzaamaan hoger, waardoor jouw lichaam zich voorbereidt op het wakker worden. Zodra het licht geel is, word je veel rustiger wakker.
Sommige wake up lights hebben ook de optie om natuurgeluiden na te bootsen die luider worden. Hierdoor kun je met het geluid van fluitende vogels wakker worden. Ook zijn er wake up lights die de zonsondergang kunnen nabootsen. Wanneer je dan gaat slapen wordt het steeds donkerder in de slaapkamer. Zo val je op een natuurlijke manier in slaap. En met de geluidsfunctie kun je ook met het geluid van tikkende regen of wind in slaap vallen.
Het is geheel afhankelijk van jouw voorkeuren. Wil je een uitgebreide wake up light waarmee je ook je eigen muziek kunt afspelen of radio kunt luisteren? Welke simulaties wil je erop hebben, ga je hem vooral gebruiken om wakker te worden of ook om mee in slaap te vallen? Kies je een met een dimmer? Of juist een met instelbare week- en weekendalarmen? Wanneer je van plan bent om een wake up light aan te schaffen, is het belangrijk om na te gaan welke functies je wel en niet wilt en daarop je keuze te baseren.
De expert Wooninformatie.nl heeft een keuzehulp gemaakt voor het aanschaffen van een wake up light. Hier staan de voor- en de nadelen op een rijtje. Zij vergelijken welke de beste wake up light is. Naast de meest populaire wake up light van Philips worden ook andere merken vergeleken. Zo kun jij een keuze maken op basis van wensen, budget en merken. De prijzen variëren van dertig euro tot zo’n tweehonderd euro.
Wooninformatie.nl geeft ook de tip om te kijken naar de verschillende online webshops en te filteren op wensen. Zo vind je de wake up light die het best bij je past voor de meest gunstige prijs.
Voor inspiratie voor je badkamer, keuken, nieuwe vloer of haard bestel je eenvoudig alle magazines uit de UW-serie. Deze zorgvuldig samengestelde magazines bieden een schat aan inspiratie voor elke ruimte in je huis, van de keuken en badkamer tot de woonkamer en tuin.
Elk magazine is gevuld met hoogwaardige foto’s, deskundig advies en praktische tips om je te helpen bij het ontwerpen en inrichten van je droomhuis. Of je nu zoekt naar moderne badkamers, functionele keukenoplossingen, sfeervolle haarden, of de perfecte vloer- en wandbekleding, in deze magazines vind je talloze ideeën om je woning helemaal naar jouw smaak te maken. Het Woonboek biedt een overzicht van inspirerende interieurtrends en prachtige woonstijlen, zodat je altijd up-to-date bent met de nieuwste ontwikkelingen in woninginrichting.
Bestel de magazines gemakkelijk in onze webshop. Met slechts een paar klikken heb je de magazines in huis.
Laat je inspireren door de magazines en geef je huis de make-over die het verdient!
Ben je op zoek naar een verkooppunt bij jou in de buurt? Met onze handige zoekfunctie vind je snel een winkel bij jou in de buurt die je op weg kan helpen met je project. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste meubels, stijlvolle decoraties of deskundig advies, de verschillende dealers helpen je op weg.
Voer je postcode of plaatsnaam in, en je krijgt direct een overzicht van beschikbare dealers in jouw omgeving. Deze winkels bieden niet alleen een breed assortiment aan producten, maar ook deskundig advies en gespecialiseerde kennis om je te helpen bij het creëren van jouw ideale interieur. Dankzij hun jarenlange ervaring en passie voor wonen, ben je verzekerd van eersteklas service en ondersteuning.
Bij deze verkooppunten vind je alles wat je nodig hebt om je project tot een succes te maken. Ontdek vandaag nog welke winkels zich bij jou in de buurt bevinden en geef je huis de perfecte uitstraling!
Ontdek de nieuwste woontrends en laat je inspireren door gratis woonbrochures van diverse toonaangevende merken aan te vragen. Deze brochures staan boordevol waardevolle informatie over de nieuwste collecties, verfpaletten, interieuraccessoires en slimme inrichtingstips. Of je nu je woonkamer een frisse uitstraling wilt geven, je keuken wilt upgraden, of een nieuwe vloer wilt leggen, met deze brochures krijg je volop inspiratie en advies op maat.
Met deze brochures ontdek je de nieuwste interieurideeën en collecties voor elke ruimte in huis. Of je nu kiest voor een moderne, klassieke of eclectische stijl, je vindt volop inspiratie om je huis om te toveren. Wacht niet langer en haal gratis advies en trends in huis om jouw woonwensen te realiseren!
Het aanvragen van deze brochures is heel eenvoudig én gratis. Laat je gegevens ahcter en ontvang de brochures thuis op de mat of digitaal in je mailbox, afhankelijk van wat elk merk aanbiedt. De brochures zijn een ideale manier om prachtige foto’s, trends en deskundig advies te ontdekken, zodat je vol inspiratie aan de slag kunt met je projecten.
Vraag vandaag nog je gratis brochures aan en begin met het creëren van jouw perfecte huis!
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief!
 (1).gif "banner")
