pinterest
Beter slapen, ook in de zomer

Beter slapen, ook in de zomer

Er bestaat allang geen twijfel meer over het feit dat licht, zowel natuurlijk als kunstmatig, een aantoonbare impact heeft op het dag-en-nachtritme van het lichaam: het beïnvloedt de secretie van de melatonine die nodig is voor de regulering van de lichaamsklok. Wanneer we ’s avonds bijvoorbeeld aan blauw licht worden blootgesteld, dan kan dat schadelijk zijn voor onze slaapcyclus.

Gelukkig zijn er steeds meer slimme technologische snufjes die ons van de juiste verlichting op de juiste tijden kunnen voorzien: de innovatieve Day & Dusk-functie van LIFX werd speciaal ontwikkeld om slaapproblemen aan te pakken door de verlichting automatisch aan te passen aan de kleurverschuivingen van de zon. Hoe werkt het? Lees het hieronder.

Slaap jij ook slecht?

FotoBeter slapen, ook in de zomer

Het CBS rapporteert dat een op de vijf Nederlanders van 12 jaar of ouder naar eigen zeggen problemen met slapen heeft. Zij vallen bijvoorbeeld moeilijk in slaap of worden te vroeg wakker. Slaapproblemen kunnen van invloed zijn op de stemming, het energieniveau, de productiviteit, het gewicht en de kans op ernstige gezondheidsproblemen zoals diabetes, hartaandoeningen en hypertensie vergroten[2]. Een gezonde slaap past daarmee prima in het rijtje van gezond eten en voldoende beweging.

Denk er ook eens aan de verlichting aan te passen aan de dag-en-nachtcyclus

“De meeste mensen weten wel dat het blauwe licht van een smartphone slecht is voor de nachtrust,” zegt Marc Alexander, medeoprichter van LIFX. “Maar wie denkt eraan om de verlichting in de slaapkamer aan te passen aan de dag-en-nachtcyclus? Day & Dusk helpt mensen om makkelijker in slaap te komen en wakker te worden met zacht licht - zoals de natuur het bedoeld heeft.”

Zo slaap je beter

FotoBeter slapen, ook in de zomer

De Day & Dusk past de helderheid, kleur en temperatuur van het licht aan om het patroon van de zon na te bootsen. Het automatiseert het licht naar de overgang van koel wit in de ochtend naar een warmer wit 's nachts, met kleurtemperaturen van 1500K - 4000K (kleurtemperatuur wordt uitgedrukt in de eenheid Kelvin (K). Hoe hoger het aantal Kelvin hoe “kouder” en witter het licht is. Hoe lager het aantal Kelvin hoe “warmer” en geler het licht is). De functie kan worden ingeschakeld via de LIFX-app en is een kenmerkende functionaliteit van de Mini Day & Dusk - een licht van 800 lumen dat in elke lamp kan worden gebruikt.

FotoBeter slapen, ook in de zomer

De adviesprijs van de Mini Day & Dusk is € 29,99.

Onze woonmagazines

Voor inspiratie voor je badkamer, keuken, nieuwe vloer of haard bestel je eenvoudig alle magazines uit de UW-serie. Deze zorgvuldig samengestelde magazines bieden een schat aan inspiratie voor elke ruimte in je huis, van de keuken en badkamer tot de woonkamer en tuin.

Elk magazine is gevuld met hoogwaardige foto’s, deskundig advies en praktische tips om je te helpen bij het ontwerpen en inrichten van je droomhuis. Of je nu zoekt naar moderne badkamers, functionele keukenoplossingen, sfeervolle haarden, of de perfecte vloer- en wandbekleding, in deze magazines vind je talloze ideeën om je woning helemaal naar jouw smaak te maken. Het Woonboek biedt een overzicht van inspirerende interieurtrends en prachtige woonstijlen, zodat je altijd up-to-date bent met de nieuwste ontwikkelingen in woninginrichting.

Bestel de magazines gemakkelijk in onze webshop. Met slechts een paar klikken heb je de magazines in huis.

Laat je inspireren door de magazines en geef je huis de make-over die het verdient!

Vind een verkooppunt in de buurt

Ben je op zoek naar een verkooppunt bij jou in de buurt? Met onze handige zoekfunctie vind je snel een winkel bij jou in de buurt die je op weg kan helpen met je project. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste meubels, stijlvolle decoraties of deskundig advies, de verschillende dealers helpen je op weg.

Voer je postcode of plaatsnaam in, en je krijgt direct een overzicht van beschikbare dealers in jouw omgeving. Deze winkels bieden niet alleen een breed assortiment aan producten, maar ook deskundig advies en gespecialiseerde kennis om je te helpen bij het creëren van jouw ideale interieur. Dankzij hun jarenlange ervaring en passie voor wonen, ben je verzekerd van eersteklas service en ondersteuning.

Bij deze verkooppunten vind je alles wat je nodig hebt om je project tot een succes te maken. Ontdek vandaag nog welke winkels zich bij jou in de buurt bevinden en geef je huis de perfecte uitstraling!

Woonbrochures aanvragen

Ontdek de nieuwste woontrends en laat je inspireren door gratis woonbrochures van diverse toonaangevende merken aan te vragen. Deze brochures staan boordevol waardevolle informatie over de nieuwste collecties, verfpaletten, interieuraccessoires en slimme inrichtingstips. Of je nu je woonkamer een frisse uitstraling wilt geven, je keuken wilt upgraden, of een nieuwe vloer wilt leggen, met deze brochures krijg je volop inspiratie en advies op maat.

Met deze brochures ontdek je de nieuwste interieurideeën en collecties voor elke ruimte in huis. Of je nu kiest voor een moderne, klassieke of eclectische stijl, je vindt volop inspiratie om je huis om te toveren. Wacht niet langer en haal gratis advies en trends in huis om jouw woonwensen te realiseren!

Het aanvragen van deze brochures is heel eenvoudig én gratis. Laat je gegevens ahcter en ontvang de brochures thuis op de mat of digitaal in je mailbox, afhankelijk van wat elk merk aanbiedt. De brochures zijn een ideale manier om prachtige foto’s, trends en deskundig advies te ontdekken, zodat je vol inspiratie aan de slag kunt met je projecten.

Vraag vandaag nog je gratis brochures aan en begin met het creëren van jouw perfecte huis!

Volg ons via

facebook instagram pinterest twitter

Maandelijkse nieuwsbrief

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief!

Brochures aanvragen

Vraag gratis woonbrochures aan in onze brochure service

Brochure aanvragen
Klik hier om GRATIS
informatie aan te vragen